药酒，顾名思义，就是用药物和酒调配而成的饮料。在中国传统文化中，药酒广泛应用于医疗保健领域。然而，药酒的使用方法和饮用方法一直存在争议。
有人认为药酒既可以治病又可以滋补身体，也有人认为药酒可能存在一定的风险。那么，药酒到底是药还是酒，可以喝吗？
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喝药酒有很多好处。如果你想喝药酒养生，就来看看吧。
1、延年益寿、延年益寿
坚持饮用具有保健作用的药酒，可以帮助人体保持旺盛的精力，从而延长人的寿命。对于体弱者和老年人，应适当喝一些药酒。
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2.方便携带
饮用药酒与其他中药剂型不同。可以减少剂量，更容易服用。有些药酒配方中虽然含有多种药味，但制成药酒后，药物中的有效成分全部溶解在酒中，用量明显小于汤剂、丸剂，服用非常方便。
另外，由于药酒是一次购买或自行配制，可以长期服用，无需频繁购买和煎药，减少了不必要的重复，省时省力。
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3、舒经活血、祛瘀通络。
某些药酒具有补肾、强筋、强骨的功效，可用于治疗筋骨酸痛，如著名的知中合刺五加皮酒、白合木瓜酒、果公酒等。
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4、补气血
药酒中含有黄芪、人参、党参、当归、白芍等中药材，具有补益气血的功效，可以辅助治疗疲劳、头晕、面色苍白等症状。气血亏虚所致。
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药酒是药还是酒？可以喝吗？
药酒是一种药物，应根据症状服用。不能随便当作酒。饮用药酒时，可根据个人耐受程度服用不同剂量。但一般来说，每次15～30毫升为主，一天就够了。喝2到3次，但一定不要过量。
即使是滋补药酒，喝多了也会出现不良反应，如胸闷、腹胀、食欲不振、烦躁内热，甚至流鼻血等。
对于养生人士来说，一定要明白，不同的药酒需要根据个人体质来使用，切不可天天当饮料饮用。
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温馨提示：三类中药尽量不要用酒精浸泡
1.动物中药
有些中药经常用来泡酒，但实际上喝这样的药酒对身体有害。其中，动物性中药不能随便使用。
包括蝎子和蜈蚣。很多人认为饮用蜂、蛇胆、这些动物的具有药用价值的牛黄可以有效滋补身体、改善脏器功能，但并不是对症使用。
另外，一些动物性中药成分含有有毒物质，饮酒可能会对身体造成损害。不要盲目跟风。
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2.陈皮
陈皮是中医理论中常用的药材之一。具有行气、消食、理气止痛的功效。将陈皮浸泡在酒中，可以增加酒的香气，提高酒的品质。但过量饮用或长期饮用陈皮酒，可能会引起消化不良、腹泻等肠胃问题。尤其是肠胃功能较弱的人，更需要控制饮酒量。
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3.马钱子
马钱子的毒性也比较大，主要用于治疗类风湿性关节炎、脊髓灰质炎后遗症、风湿性麻痹等。
如果服用过量，或方法不正确，会引起中毒。最初的症状是头晕、烦躁、头痛、吞咽困难、呼吸增加、胸闷、呼吸困难和全身紧绷。他们甚至可能死于昏迷、抽搐，最后窒息而死。
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不能直接泡药酒吗？专家：别大意，记住这4点，否则“好酒变成毒酒”
1.不要使用高度酒
切记温度超过60%的纯粮食酒不适合酿造药酒。60%勾兑酒与60%纯粮酒有着根本的区别。酿造药酒最好用45度至55度之间的纯粮食酒。
这是因为这样度数的白酒在浸泡过程中可以很大程度上杀灭中药材上附着的病菌和有害微生物、寄生虫和虫卵。确保饮用安全。
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2、选择合适的药材
很多人在选酒时喜欢用一些“毒药”，认为“以毒攻毒”含有一些高蛋白物质，最适合酿酒。
不过，笔者奉劝各位没有道德知识的人切记不要使用。毕竟，在网上搜索药酒时，不少人因处理不当而被“毒物”咬伤而死亡。
另外，建议你去找专家问问，什么东西最好泡在酒里，什么东西不宜放在一起。
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3.不要长期喝药酒
即使药酒有奇效，也不能长期大量饮用。一般药酒的最佳用量为15～20毫升，最大不要超过毫升。
而且，喝药酒也是有一个疗程的。通常一个疗程持续三个月。不能长期饮用。喝够一个疗程后，需要停止一段时间，根据身体状况选择是否继续喝。
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4、药酒浸泡有一定比例
有的朋友认为，制作药酒时，放入的药材越多越好。这是不正确的。我们在制作药酒的时候，药材和药酒是有一定比例的。
一般建议使用1：8到10的比例，如果这个药材中的水分比较少，那么我们可以减少到1：5到7，也是可以接受的。
所谓1：8至10是指克药材要用毫升至0毫升酒，1：5至7是指克药材要用毫升至毫升酒。
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